Kdy se z člověka odvykajícího kouření stane skutečný nekuřák |
|
Již 3 měsíce nekouřím. Chtěl bych se zeptat, kdy si můžu říct, že jsem skutečně už nekuřák. Bořivoj To je dost těžká otázka. Hrozí totiž, že pokud budete cítit kouř nebo pokud si dáte cigaretu, "znovu do toho spadnete" - vaše receptory pro nikotin v mozku se "znovu probudí" a vy budete zase kuřák. Za dobu, kdy už je návrat k cigaretám méně pravděpodobný, se považuje 1 rok od poslední cigarety. |
Sponzorované odkazy
Vyhledávání
Test závislosti na nikotinu
Orgány poškozené kouřením
Videa
Get the Flash Player to see this player.
Přečtěte si...
- Jsou cigarety light a extra light zdravější než běžné cigarety
- Kouření cigaret po infarktu nebo rakovině plic
- Kolik nikotinu obsahuje jedna cigareta a jak ovlivnit množství přijatých škodlivin při kouření cigaret
- Jak ženu přesvědčit aby přestala kouřit cigarety
- Kouření cigaret ve stresu a vypjatých situacích - jak se to odnaučit
Nekuřácké restaurace
Alkoholismus a alkohol
Statistika návštěvnosti
Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 349 stránek.
Slovo psychologa:
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
Slovo statistika:
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
Slovo filosofa:
„Závislost nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ji laskavě svést ze schodů, doprovodit ji ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří...“
Mark Twain
Jsme na Facebooku
