Očištění těla při nekouření - detoxikace
|
||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||
Kouření je finančně náročný zlozvyk, poškozuje zdraví nejen toho, kdo aktivně kouří, ale i celého jeho okolí. Kuřákovi zapáchá z úst a objevuje se u něj žloutnutí zubů. Kouření zbavuje svobodné volby, může bránit v návštěvě různých míst, jako jsou kina či divadla. Když přestanete kouřit, obnovíte si normální životní rytmus a osvěžující spánek. Vrátí se vyrovnanost a zapomenutá chuť žít; stres, úzkost a vznětlivost vyvolané abstinencí se pozvolna vytratí. Pokožka a vlasy budou vypadat zdravěji. A kolísání hmotnosti, které nastává v období abstinence, se ustálí během asi tří měsíců.
Velmi obecně se dá říci, že očištění organismu od násleků kouření trvá zhruba tak dlouhou dobu, jak bylo tělo dlouho vystavováno účinkům cigaretového kouře. Stránka uvádí jak se zhruba tělo "čistí" v čase a co se přesně v našich tkáních děje. No řekněte sami - nestojí za to přestat kouřit a obrovským způsobem tak prospět svému organismu?
Rozhodnutí nekouřit je tím nejdůležitějším, které může kuřák učinit pro prodloužení a zkvalitnění svého života. Spousta čerstvých nekuřáků se zajímá o to, za jak dlouho se jejich organizmus dokáže vypořádat s následky kouření a zbavit se veškeré zátěže. Odpověď na tuto zdánlivě prostou otázku ale není až tak jednoduchá a je závislá na mnoha faktorech.Sponzorované odkazy
Vyhledávání
Test závislosti na nikotinu
Orgány poškozené kouřením
Videa
Get the Flash Player to see this player.
Přečtěte si...
- Jak funguje Champix s vareniklinem - princip účinku léku na závislost na nikotinu
- Večerní kouření cigaret jako relaxace - jak se odnaučit
- Riziko a pravděpodobnost infarktu myokardu u mladého kuřáka
- Je lepší přestat kouřit cigarety najednou nebo postupně odvykat kouření cigaret
- Přispívá pojišťovna na léky na závislost na nikotinu (cigaretách, tabáku) nebo ne
Nekuřácké restaurace
Alkoholismus a alkohol
Statistika návštěvnosti
Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 377 stránek.
Slovo psychologa:
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
Slovo statistika:
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
Slovo filosofa:
„Závislost nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ji laskavě svést ze schodů, doprovodit ji ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří...“
Mark Twain
Jsme na Facebooku
